Coaching Achtsamkeit Meditation

Veränderung

 

Wir brauchen Menschen, die ja zu uns sagen, uns annehmen, wie wir sind und uns so

begegnen, dass wir wagen, Gefangenes zu befreien, Verschüttetes freizulegen, 

Angst abzubauen und Vertrauen wachsen zu lassen. 

 

- Max Feigenwinter -

   

Mensch, der einen großen Würfel nicht verrücken kann, der gleiche Mensch bewegt eine große Rolle mühelos mit einer Hand
TIME FOR A CHANCE

  

Ich begleite dich

  • Dein Leben ins Gleichgewicht zu bringen
  • Stressmuster zu verstehen und zu verändern
  • Krisen anzunehmen und zu bewältigen
  • Mit Konflikten konstruktiv umzugehen
  • Negative Gedanken abzustellen
  • Dich persönlich weiter zu entwickeln

 

 

Lösungen finden, wo bisher Probleme waren

Wenn wir das Leben mit seinen Herausforderungen annehmen und Lösungen finden, wo bisher Probleme waren, ja sagen zu dem, was auf unserem Lebensweg geschieht, die Krisen des Lebens als Chance für Heilung, Wachstum, aber auch für Veränderungen nutzen ... 

 

werden wir losgelöst von äußeren Gegebenheit, ein beständiges inneres Glück erfahren.

 

Wenn wir alles, was uns begegnet als Möglichkeit zu innerem Frieden und Wachstum ansehen, gewinnen wir innere Stärke.   

  - Milarepa - 

   

Individuelle Beratung /                                Einzel-Coaching

Wenn du das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten oder in deinem Leben nicht alles nach Plan läuft, dann ist es Zeit für Veränderung.

Ich unterstütze dich, dein Leben in eine andere Richtung zu lenken und auch scheinbar unlösbare Situationen in Ziele zu verwandeln.

 

Auf der Grundlage deines  Veränderungswunsches, erarbeiten wir Lösungsansätze und erforschen "neue Wege", die dich unterstützen, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

Du erhältst Informationen und Methoden, die dir einen neuen Zugang zu dir und der Welt ermöglichen. 

 


In Balance sein

In Balance sein bedeutet, innere Ruhe und Gelassenheit in unser Leben einzuladen, um trotz Hektik und Alltagsstress den Kontakt zu unserer inneren Mitte nicht zu verlieren. Bleiben wir innerlich gelassen, stärken wir unsere körperlichen und seelischen Abwehrkräfte. So entwickeln wir die nötige Klarheit zu erkennen, was in uns und unserem Leben nach Veränderung strebt.

 

Der Veränderungsprozess kann beginnen, wenn wir uns eingestehen, ein Problem zu haben. Das Anerkennen und Annehmen eines Problems ist dabei ein erster - oft schwieriger - Schritt. Ist dies doch meist mit der Freisetzung von negativen Gefühlen verbunden, die wir dann schnellstmöglich wieder loswerden wollen bzw. versuchen im Außen zu kompensieren.

 

So werden wir Meister und Meisterinnen im Verdrängen von Problemen, bis sie so mächtig werden, dass wir sie nicht mehr übersehen können und wir uns ihnen stellen müssen. 

 

Der Verdrängungsprozess geschieht auf unterschiedliche, persönliche Art und Weise. Eines haben diese Prozesse  jedoch gemeinsam: Es soll etwas im Außen kompensiert werden, was in unserem Inneren darauf wartet, geheilt zu werden. Öffnen wir die Türe zu unserem Inneren, kann Heilung geschehen. 

  

 

waagerechte Holzskulptur  in dessen Mitte ein Ball ausbalanciert ist
BE IN BALANCE

 

Das Geheimnis der  Veränderung ist,  deine Energie NICHT einzusetzen, um gegen das Alte zu kämpfen sondern neue Wege zu gehen um NEUES  entstehen zu lassen.   

 

socrates -

 

 

Du möchtest neue Wege gehen

und mein Beratungsangebot für deine Veränderungswünsche nutzen?

Dann freue ich mich über eine Nachricht. Gerne vereinbare ich mit dir

einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch.