Achtsamkeitsbasierte Beratung

 

 

  Habe Mut zur Veränderung,

denn die Welt macht Platz für jene, die wissen, wohin sie gehen 

 

 

Das Leben ist wie eine Treppe:

 

Manchmal geht es aufwärts

und manchmal geht es abwärts.

Schön, wenn man dabei begleitet wird.

 

 

Die achtsamtkeitsbasierte  Beratung zeigt Dir durch den bewussten Umgang mit Deinen Gefühlen und Empfindungen einen Weg, das anzunehmen, was von Moment von Moment in deinem Leben geschieht  

 

Du lernst:

  • mit sorgenvollen Gedanken gelassener umzugehen;
  • persönliche Stressmuster zu verstehen und zu verändern;
  • Krisen zu bewältigen 
  • Schlafprobleme zu reduzieren;
  • den Herausforderungen des Lebens mit mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu begegnen;

 

Du bist neugierig geworden und möchtest mich und meine Arbeit kennen lernen, oder hast Fragen und benötigst zusätzliche Informationen?

 

Dann freue ich mich über deinen Anruf unter 02204 - 585868 ... oder  eine Mitteilung über das Kontaktformular.

 

Die Kosten für eine Beratungsstunde (60 Minuten) betragen 85,-- Euro und sind im Voraus nach verbindlicher Vereinbarung eines Beratungstermins zu entrichten. 

 

Falls es für Sie aufgrund Ihrer persönlichen Situation nicht möglich sein sollte, die Kosten für einen Beratungstermin zahlen zu können, sprechen Sie mich bitte an.

 

 

 

Auf Wunsch können die Beratungen auch telefonisch

durchgeführt werden