Achtsamkeitsbasierte Beratung
Habe Mut zur Veränderung,
denn die Welt macht Platz für jene, die wissen, wohin sie gehen
Das Leben ist wie eine Treppe:
Manchmal geht es aufwärts
und manchmal geht es abwärts.
Schön, wenn man dabei begleitet wird.
Die achtsamtkeitsbasierte Beratung zeigt Dir durch den bewussten Umgang mit Deinen Gefühlen und Empfindungen einen Weg, das anzunehmen, was von Moment von Moment in deinem Leben geschieht
Du lernst:
- mit sorgenvollen Gedanken gelassener umzugehen;
- persönliche Stressmuster zu verstehen und zu verändern;
- Krisen zu bewältigen
- Schlafprobleme zu reduzieren;
- den Herausforderungen des Lebens mit mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu begegnen;
Du bist neugierig geworden und möchtest mich und meine Arbeit kennen lernen, oder hast Fragen und benötigst zusätzliche Informationen?
Dann freue ich mich über deinen Anruf unter 02204 - 585868 ... oder eine Mitteilung über das Kontaktformular.
Die Kosten für eine Beratungsstunde (60 Minuten) betragen 85,-- Euro und sind im Voraus nach verbindlicher Vereinbarung eines Beratungstermins zu entrichten.
Falls es für Sie aufgrund Ihrer persönlichen Situation nicht möglich sein sollte, die Kosten für einen Beratungstermin zahlen zu können, sprechen Sie mich bitte an.
Auf Wunsch können die Beratungen auch telefonisch
durchgeführt werden
